पालकांसाठी टिप्स

  • कळत्या वयातली ही मुलं लॉजिकल गोष्टी ऐकतात, पटलं नाही तर वाद घालतात आणि तुमच्या भावना खेळूनही पाहू शकतात.
  • चॅलेंजिंग आवडते त्यांना आवडायला लागलेली गोष्टी स्क्रीनपेक्षा बाहेरच्या ज्या डोकं लावायला लावतात, नवीन कळेल, त्या आवडतील.
  • क्रीडा कला, खेळ, छंद आवडीमध्ये रुजन्याचं हे वय आहे. गोष्टींचे अनुभव त्यांना जास्त वाटतात, आवडत असेल तर प्रेरणा असा प्रयत्न जरूर हवा.
  • याचा वयात मित्र-मैत्रिणी काय करतात, त्यांच्या ग्रुपमध्ये काय चालू आहे याचा प्रभाव खूप जास्त असतो मित्रांनी पाहिला आहे, क्रिकेट गेम ते खेळतात हे खूप स्ट्राँग कारण असू शकत नाही.

स्क्रीनचा अतिवापर

  • रुटीन स्कूल, अभ्यास, मैदानी खेळ किंवा व्यायाम, फॅमिली टाईम, वाचन-छंद आणि स्क्रीन टाईम या लोकशाहीचे संतुलन असाच प्रयत्न करा.
  • घराविषयीचे नियम सांगणे आणि ते स्पष्ट करणे पण सहभागी करून घ्या. जेवताना फोन नंबर असा नियम केला आहे तो ठेवल्या, तर पाळल्या पाहिल्या.
  • अभ्यासासाठी आणि मनोरंजनासाठी असे दोन स्क्रीन टाईम असू शकतात त्याबद्दल बोलून दोन्हीमधला फरक आणि दोन्ही लिमिट ठरवा. दिवसाचा उद्याचा स्क्रीन टाईम किती हे व्हीव्हीशी बोलून किंवा घ्या.
  • मुलं वापरणार असतील ते फोन, लॅपटॉप, टॅब पर्याय पॅरेंटल कंट्रोल सेट करून ठेवण्याचा/अयोग्य कंटेन्ट नजरेस पडणार नाही.
  • स्वतःचा स्वतःचा संमानाने स्क्रीन कसा वापरतो हे शिकवण्यावर भर.

    screen_night

    काय खेळ खेळ?

    प्रतिमा १

    दगड का माती

    प्रतिमा २

    डबडा ऐस पैसे

    प्रतिमा ३

    बुद्धिबळ

    प्रतिमा ४

    बॅडमिंटन

    प्रतिमा ५

    सायकल

    प्रतिमा ६

    फुटबॉल/बास्केटबॉल

    कोणत्या गोष्टी सांगायच्या

    चार स्तंभांचा लेआउट
    प्रतिमा १ मनू माऊ
    प्रतिमा २ चिमणी चित्रं १
    प्रतिमा ३ आकृति (आकृति)
    प्रतिमा ४ मला लघवी करायची आहे
    प्रतिमा २ जंगल रेडिओ
    प्रतिमा ३ तनु श्री सिंग यांचे 'डार्कलेस' पुस्तक
    प्रतिमा ४ माझी ओळख
    प्रिंट करण्यायोग्य कथा डाउनलोड करा

    कोणत्या उपक्रम करायच्या

    प्रतिमा १

    सोपे जेवण जेवण y जेवण जेवण जेवण थ मुल आणि आपण आपण मिळून मिळून मिळून मिळून तले तले तले सोपे सोपे yal सोपे थ raria यचे.

    प्रतिमा २

    अंतिम तयारी: पंचायत तयारी ताटांचे मांडणे, वाट्या-चमणे घेणे, त्यांची भांडी ठेवणे, तुला जेंव्हा बोलावून आणणें वगैरे.

    प्रतिमा ३

    वैज्ञानिक खेळणी

    प्रतिमा ४

    पेंटिंग: थिम देखरेख आर्ट प्रोजेक्ट अशा ऍक्टीव्हिटीजघूल्या दिसले.

    चांगला स्क्रीनटाईम कोणता असू शकतो?

    • स्क्रीन टाईम होणारच आहे तर तो गाठीशी होऊ शकतो. आपल्या मुलांना आवडीनिवडी, इंटरेस्ट बघून निवडक सिरीज, फिल्म्स, फाउंडेशन, डॉक्युमेंटरी शोधून ठेवू शकतो. एकत्र बसून सत्तारूढ असा चांगला स्क्रीनटाईम पण होऊ शकतो.
    • नवीन गोष्टी शिकण्यासाठी सुद्धा अनेक अँप्स आहेत. भाषा, म्युझिक, कोडींग, STEM क्रियाकलाप, चित्रकला यासाठी स्क्रीन वापरला तर वेळ स्क्रीन टाईम मध्ये मॉडेल.
    • काही शैक्षणिक आणि माहितीपर शो - नॅशनल जिओग्राफिक, गोष्टी कशा कार्य करतात

      screen_night_2

      इतर संसाधने

      screen_time_tips

      स्क्रीन टाईम कमी करण्यासाठी 12 टिप्स

      लेखक - पूजा दामले

      Valan blog banner

      उचलणे कसं लावणे ?

      लेखक - अनुजा कुलकर्णी

      time table

      स्क्रीन टाईमचं टाईम टेबल!

      लेखक - पूजा दामले

      इतर वयोगटासाठी उपाय

      मुख्य पानावर परत जा
      रविवार, सोमवार, मंगळवार, बुधवार, गुरुवार, शुक्रवार, शनिवार
      जानेवारी, फेब्रुवारी, मार्च, एप्रिल, मे, जून, जुलै, ऑगस्ट, सप्टेंबर, ऑक्टोबर, नोव्हेंबर, डिसेंबर
      पुरेसे आयटम उपलब्ध नाहीत. फक्त [max] शिल्लक आहेत.